Leírás
Tartalmazza:
- Állapotfelmérő kérdőív
- 6x 60 perces konzultáció
- Vérteszt a sejtszintű gyulladás mértékének meghatározásáról + kiértékelés
- Alapanyag- és bevásárló lista (személyre szabva)
- Személyre szabott étrenkiegészítő javaslat- hogy minden szükséges tápanyagot megadj sejtszinten a testednek
- Étkezési napló kiértékeléssel
- Gyulladáscsökkentő e-book
- Teljes életmód stratégia: mozgás, alvás, stresszkezelés, légzés- ami tényleg számít
- Otthonod auditja- főleg a kamra és konyhád tartalmának átnézése, főzéstechnika átbeszélése, mert a hogyan is számít
- Anyagcsere- és hormontípusod meghatározása
- Szokáskövető munkafüzet- hogy végig is csináld, amit elkezdtél
- 2x Life Coach konzultáció- aki segít Neked hogy fókuszban maradj